Som en del av...

förändringen som skall ske under dessa 100 dagar har jag ju sagt att det är stopp med godis. Jag kan säga att det kliar i fingrarna idag för att gå ner och köpa en påse ändå.. men det ska jag inte!
Så istället sitter jag och funderar på vad jag kan tänkas vilja äta ikväll. Jag ska unna mig en god middag och sen en god, nyttig, efterrätt! 

Vad det blir för middag har jag fortfarande inte riktigt bestämt, men det lutar åt kyckling med pesto eller något. Men efterrätten har jag klar för mig och jag tänkte att jag skulle dela den med er :)

Detta behöver du till en portion:

1 st päron
½ burk kesella vanilj
Kanel
Ingefärskrydda (eller lite färsk riven)
1 ruta mörk choklad (minst 70%)
Eventuellt lite kokos-sprinkel

Sen tager du:
En sil/ett durkslag i bra storlek
En kastrull
Vatten
Häll i vatten i kastrullen så att vattnet inte når upp till silen.
Lägg päronet, med skal och allt för absolut bästa näringsbevarning, i silen och lägg lock på.
Dra inte upp plattan på fullt utan håll den på ungefär 4:an kanske 5:an och låt päronet ångkokas i 6-7 minuter.
När päronet ångats klart skär du det på mitten och lägger fint på en talrik med den "vita" sidan uppåt. Krydda efter smak med kanel och ingefära. Innan päronet kallnar lägg på ½ choklad på vardera päron och sprinkla eventuellt på kokosen.

Servera med kesella vanilj och du är settled! Endast runt 200 kcal per portion och då är det en ganska stor efterrätt ^^
Håll till godo mina vänner. Och glad fredag på er ;)

Vafalls!

Jag hoppas att den här dagen tänkte ha samma svängar som igår. Min torsdag börjar nänmnligen också dåligt med att tanten jag pratat med på Arbogas Arbetsmarknadsförvaltning (vare så?) ringer och säger att hon minsann inte kan lova bort några bord utan att jag måste tala med den som är ansvarig för marknaden (jag trodde ju att det var hon?!). Men bord finns det kvar, sa hon. De kanske har ett annat pris bara, sa hon. Inga problem, sa hon Jag fick ett nummer till en annan tant som säger raka motsatser till den första tanten. Vi har inga bord kvar, sa hon. Cambridge Viktprogram kanske inte passar på en påskmarknad, sa hon. Priset var billigare än det jag hade fått, sa hon.


Du kan dela ut flyers, sa hon.

Så ja.. tillbaka till ruta ett då, men vad gör man inte? :) Billigare för mig blir det ju hur som helst.

Den andra tanten var det faktiskt lite synd om. Hon var den som anordnade kartor över marknaden och organiserade vem som skulle stå vart. Kartorna var redan ritade så jag hyser faktiskt inget agg alls mot att hon inte ville göra om allting. Jag vet exakt hur krångligt allt är när det är en massa människor som ska försöka samverka.
Så ni kommer inte hitta mig vid ett bord på lördag, men håll koll! I´ll be around ;)

Ooooorrrhhhh

*gäääääsp och sssträäääck*

God morgon!
Idag har jag en, vad det känns som i alla fall, lång och stressig dag framför mig. Ska snart stoppa i mig frukost och bege mig ut på en pulspromenad till gymmet, köra överkropp på gymmet (har ta mig tusan ingan aning om hur lång tid det kommer ta) sen ska jag väl mer eller mindre kuta hem och duscha och göra mig iordning för klockan ett ska jag vara på andra sidan stan på ett jävla kursstartsblättan-blä för det tycker min skola är viktigt. Sen hem igen (tillbaka till den här sidan av stan) och snabbt stoppa i mig lite lunch och så, om jag har tur hinner jag ta en kaffe med min mamma och sen bär det iväg till Vikt & Hälsa och senare Arboga. Phew! Och därifrån kommer jag hem vid nio-halv tio ikväll.

Mgäääsp!
Och då måste jag plugga.... Tur jag har vilodag imorgon på dagen så jag hinner göra lite plugg då. Jaa och så glömde jag ju förstås nämna att jag har tvättstugan idag också... förstås!

Jag kutar vidare och hoppas på det bästa :)

All love to you!
<3

Första starten går idag!

97 dagar kvar och idag börjar min stora utmaning. Idag börjar mitt löpschema! Idag ska jag springa 3x3:1 intervaller och när jag försökte mig på detta i helgen gick det inget bra. Det gick till och med ganska dåligt. Efter uppvärmning och 3 min joggande och 1 minut gång - slut. Tror dock det var nejsägaren i mig. Den där som inte vill att jag ska kunna eller att jag ska lyckas.

Jag SKA ju klara det det är inte det som är problemet, jag vet ju att jag kan, men jag vill ju så gärna kunna på en gång annars blir jag ju aaarg och besviken och tycker inte alls att det är lika roligt.

Oh well, ska strax ut och trotsa mina rädslor.

Solen skiner inte idag men det är underbara måndag och från och med idag kommer det bli en del ändringar i mitt liv. Uppenbarligen ska jag bli en sån som springer, det är ju förändring nummer ett. Nummer två är att jag härmed har godisförbud. Det har blivit någon form av obsession att på helgerna, på mina ätardagar, trycka i mig så mycket som möjligt tills jag mår dåligt. I början fungerade det bra med att äta fruktsallad och vaniljkesella, men nu känns det helt plötsligt viktigt att det är gott och blandat, choklad och gärna pizza eller åtminstone köpemat på det också.

Det var ju inte så jag ville ha det? Så nu sätter jag stopp! Jag har ätdagar ½ fredagen och hela lördagen, förutsatt att jag äter åtminstone 3 mål mat och inget godis, men detta betyder inte att jag ska äta orationella mängder eller onyttigt, bara att jag kan välja lite mer fritt i vad jag vill ha utan att tänka på kalorier. Jag kommer däremot erbjuda mig själv en 100g chokladkaka på lördagen. Thats it. Vet hur jag fungerar och att totalförbjuda saker fungerar inte. Plus att om det är något som jag faktiskt vill ha så är det min choklad. Chips och snask går fetbort! Inget sånt! Men framföralllt: MINST 3 MÅL MAT! För det är det som blir lidande... jag skiter liksom i att äta mat och äter en massa skräp istället.. wtf?! Nä! Mat är viktigare! 
Så så ser det ut nu, det är en del av mina hundra dagar!

Nej nu hoppas jag att mp3:n laddats färdigt så jag kan hoppa ut och överkomma mina rädslor och fucking springa de där 9 minutrarna,,, faan nio minuter är ingenting ju. Det klarar ju jag ^^

Ujujuj!

Imorgon är det fredag, dag 1 av de 100 dagarna som komma skall! Jag är taggad! Jag är redo! Jag är så jävla nyfiken på vad dessa 100 dagar tillsammans med Robine och Lina kommer att ge. Jag är sjukt nyfiken på vad jag kan göra under dessa hundra dagar. Vad jag kan åstadkomma. Var jag kommer vara när dessa hundra dagar är över den 17:e Juli (då jag även kommer hem ifrån Öland och sommaren brukar vara slut). 

Vad är på gång?
Jo lite snabbt så hära:
  • Idag har jag planerat mina 100 dagar (yepp nästan varenda en av dem, jag går in hårt! Läs mer om det imorgon!)
  • Tydligen är det JÄTTE-på-gång att jag ska bli egen Cambridge Rådgivare och därmed ÄNTLIGEN starta mitt eget företag.
  • Massor av nya städer kommer snart ha en Cambridgeåterförsäljare/rådgivare!
  • Massor av spännande idéer tillsammans med mitt gym.
  • Jag kommer om ca 1 månad vara färdig undersköterska. (Inte för att det känns jätteviktigt längre, men kul blir det, en till studentfest? Vem vill komma?)
Men framförallt studar en miljon idéer om mitt företag runt i mitt huvud, jag måste lägga om mitt träningsschema och imorgon är det vägdag! Yeayeliyeay!



Frukostfilosofier

Idag har jag en tok-tränar-dag. Tänkte jag skulle ta igen gårdagens uteblivna gymvisit och jag vill inte ha en sån där krasch som jag fick i förra veckan.
Så nu sitter jag och funderar på min frukost. Kommer nämligen ge mig av direkt efter frukosten. Gymma i någon timme eller två, och sen hem duscha, göra allt som ska göras idag men sen tillbaka och köra t-box ikväll. Så jag behöver något som jag står mig på ett tag.

Personligen gillar jag inte att äta mat till frukost. Så typ scrambled eggs och bacon går bort. Jag gillar ägg, gulan ska ju tydligen "inte vara bra" eller åtminstone inte innehålla några proteiner utan mest kolesterol (aight?). Jag har hittills ätit kokta, hela, ägg varje morgon.
Äh fan jag tänker fortsätta med det, jag har mycket svårt att tro att om jag äter äggula eller inte har så stor inverkan på någonting alls. Någon måtta får det vara, jag tänker faktiskt inte ställa mig och pochera äggvitor varje morgon. Inte en chans.


Men sen då? Jag brukar äta yoghurt, men nu funderar jag på gröt. Jag gillar inte gröt. Jo.. om jag får ha typ en liter sylt till smakar det ju helt okej. Eller om det är risgrynsgröt eller mannagrynsgröt. Det är mest havregrynsgröt som är grymt äckligt. Men jag har varken ris- eller mannagrynsgröt. Bara havre.. Bleh. 

Note to self: Köp mannagrynsgröt (jo för risgrynsgröt är inte speciellt nyttigt)

Jag gör som så här: Jag kör ett extra ägg, två finn-crisp med kalkon och så min vanliga frukost på det. Då borde jag klara mig även om jag kör slut på mig själv :)

Jag tänkte att jag senare skulle visa lite mer på hur jag äter :) Någon som skulle vara intresserad av det?

Arboga, kom nu då!

Idag är det dags för det andra besöket i Arboga, och idag hoppas jag verkligen på fullt hus :)
Och idag är jag ju så söt med fläta och allt så då vill ni väl handla av mig också? ;)


KnY i lilla lägenheten

Har haft en underbar helg i Stockholm. Det var alldeles för länge sedan jag träffade mina syskon och min syster och jag fick lite quality-time. Det var det ÄNNU längre sen vi fick!

Vi käkade lunch när jag kommit på lördagen och drog sen en liten shoppingrunda på Liljeholmen, sen hem och slappa hos dem och sen hade vi myskväll deluxe och drog en pizza och såg film med tillhörande godisätning. Ja helgen har inte gått i hälsosamma tecken. 
På söndagen lunchade vi med bror min också, så himla härligt! Känner mig så rackarns bra när jag är med mina syskon ^^ 

Och så har ju jag sån himla tur!
Jag har ju inte sett min syster (och hon inte mig) sen november, så det har ju hänt en del på mig liksom (det har hänt en del på min syster också, stora maagen) men det visar sig att jag inte är så långt från henne i storlek.. och sjäälvklart har hon precis rensat ut sin garderob, min syster som jobbar i klädbutik, vars storlekar jag kan ha. Så jag kom hem med en pappkasse full med kläder! LUCKY! Trodde fasen inte att det var sant att jag bara skulle få alla dessa fina kläder ^^

Och duktig skulle jag ju vara för jag packade ner både löpardojjor och kläder till det, men det regnade och var murrigt igår morse så jag gick ingenstans. Men blev mycket promenerande på måndagen iaf :)
Missade min älskade t-box dock :/


På mötet med cambridge klarnade en hel del på hur det ska fungera, och det nya konceptet är sjukt välutvecklat, även om det fortfarande är i ett beta-stadie. Ni som funderat på att prova Cambridge ska absolut kolla upp det lite extra noga nu! 

Nu är det strax nedhoppning till gymmet som ska äga rum. Var inte helt säker på om jag skulle orka idag men nu vill jag bara bränna lite kalorier! Vågen gillade mig inte imorse och det måste fixas till på fredag. Well you know the drill ^^


Bjuder på en gammal goding ^^

Morsning korsning på er mina fina!



KnY i stora staden

Idag sticker jag till vår vackra huvudstad och träffar syskon, kanske shoppar lite, och går imorgon på utbildning inför cambridgekurens nya koncept Cambridge viktprogram. Har inte träffat syskonen sen oktober så det ska bli fantastiskt! Båda två väntar på att bli föräldrar och jag kan inte vänta till att få klämma på syrrans mage ^^ BÄBISAR!! WII!
Erhm...

Som vanligt när jag befinner mig i stockholm så åker alla som jag vill träffa därifrån. Eller så har de inte tid. Börjar ju fundera på om jag luktar illa? ;P
Men jag klarar mig nog ganska bra på egen hand ska ni se :)

Saknar faktiskt tiden när jag spenderade mer eller mindre varenda ledig stund i Stockholm (det kommer dock ha gått över när jag kommer hem imorgon, behöver bara få min dos liksom). Känner mig alltid hemma och välkommen i stora staden. Ett skönt avbrott!

Btw, är det någon som har något tips på någon butik eller något annat, träningsrelaterat, som jag bör besöka i stora staden? Är sjukt dålig på butiker och affärer. Tips please!

Nu ska jag packa lite :) Blir träningslös imorgon så löparskorna och kläder för utespringning följer med. Inga undanflykter här inte! Nänä!

Keso Mellanmål


Provade idag Keso mellanmål med blåbär och allt vad det nu var i den.
Men nej.
Jag älskar keso, men inte rakt upp och ner på dethär sättet. Och inte med söta saker.
Enda gången jag tycker det är gott med något sött + keso är när det äts med pannkakor och sylt!

Dessutom tyckte jag att det var väldigt dyrt för så lite keso och så lite nötter (inte alls som på bilden)
PLUS att miljömedvetenheten är lika med noll. Plastförpackningen till nötterna är det en massa plast i, och dessutom ingår en sked i hårdplast och så är det två aluminiumlock.
Nej, det är minnsann underkänt!

FAIL!
Gör eget mellanmål med keso istället!



Nu vet jag ju hur man gör...

...så jag tänkte satsa på en härlig träningsdag idag också. Vi får väl se dock hur många kcal det blir. Vet inte om det är möjligt för mig att bränna 2000 kcal utan min älskade t-box ^^

Men jag lär ju sikta mot 2000 kcal i alla fall! Detta är uppvärming inför biggest loser veckan. Vilken jag tänkte berätta om idag.
Jag har dock inte satt någon exakt vecka för det än, men jag hoppas att det blir i april nu iaf. Krävs lite rekning av mig innan bara :)

Knys Biggest-Loser-Vecka kommer i alla fall att gå ut på att träna ungefär lika intensivt som de gör i amerikanska biggest loser. Dvs minst 6 timmars gymmande varje dag i en vecka (nåja 5 dagar i alla fall), det kruxiga med det här är att jag inte riktigt vet hur jag ska lägga upp det. Det krävs en HIMLA massa diciplin för att hålla sig sysselsatt i 6 timmar liksom. 

Så jag rekar övningar och kommer så småning om lägga upp någon form av schema på hur dessa fem dagar ska se ut. Naturligtvis kommer det inte vara 6 timmar inne på gymmet utan kanske 1 timme promenad utomhus, kanske jag provar på klättervägg någon timme... ja ni vet lite sånt där kul som de gör i Biggest Loser, fast på Kny-vis! De 6 timmarna behöver heller inte vara precis sammanhängande. 

Varför vill jag göra detta då?
Jo för att jag vill utmana mig själv! MASSOR! Och jag är jävligt nyfiken på hur man mår när man tränar så, och hur mycket det finns utrymme för att gå ner under en sådan vecka. 
Plus att jag vill träna så mycket jag kan medan jag fortfarande har tid. Snart är det sommar och en massa grejer händer, förhoppningsvis har jag mer tid än jag tror då, men för att vara säker tränar jag järnet nu!

Oh, oh, BTW! Jag är lite stolt ^^ Jag fick mitt eget skåp på gymmet igår =D Nu känner jag mig som en av de där "fitnessmänniskorna". Iofs har jag gjort det ett tag eftersom nästan varenda människa känner igen mig på gymmet och hejjar... De är inte alltid där när jag gymmar... men jag är visst alltid där när de gymmar ^^

Jag gillar mitt nya liv :)


Jag bjuder på en "Robine-pose" så här på morgonen. Bara för att hon alltid peppar, och för att hon är så sjukt snygg och för att jag vill vara som henne.. så jag försöker ;)
Jag ser ju dock inte ens hälften så cool ut som hon gör... fail! ^^

Klicka på Robine så kommer du till hennes blogg :)

Untzdag

Untz, untz, untzdag!

Som jag förutspådde blev det inget gym igår men det blir det idag. Idag har jag ett heltidsjobb på gymmet tänkte jag. Jag ska strax packa väskan med diverse gott (proteinshake och frukt) sen ska jag hoppa ner på gymmet och planerar att vara där mellan 11 och 13.30, dvs 2½ timme. Sedan eventuellt ta en liten solning, Sen hem och käka lunch och chilla en liten stund men sen är det baara att släpa tillbaka rumpan till gymmet för att värma upp en timme innan t-boxen, vid halv fem - fem, med lite spinning intervaller och sedan löpning :)

Siktar på miiinst 2000 kcal idag!


Snart är det dags för biggest loser veckan också. Är ni nyfikna? ^^

Gårdagen var ju lite av en flopp då utskicken till, bl.a, arbogaborna inte hade kommit ut förrän igår. Dvs det var ingen som visste att vi var där ens ^^ En kund kom ^^
Så alla ni där ute som bor i Arboga. På Storgatan i IOGT:s lokaler, tisdagar mellan 18.30 och 20.30! Där hittar ni mig! Kom och se vad Cambridge är frågan om ;)

Sneak-a-peak: Strängnäs, Flen och några städer till, håll utkik, snart invaderar jag er också!

Det är mycket som händer just nu, Diana skulle idag kontakta Cambridgekuren HQ för att reka om vad det är som krävs för att jag ska kunna bli egen Cambridgerådgivare (jo för det heter inte konsulent längre) och efter det är det stora planer på G. Än så länge bara i funderings-stadie. Men om det blir verklighet så kommer det vara så himla superkul och jag känner mig sjukt lyckligt lottad som får vara en del av det! 

Nej, nu iväg till gymmet!



Nu öppnar jag en burk med pisk-rumpa!

Men asså vaddå snö?! SNÖ?! And lots of it! Inte okej! Jag vill ha sommar nu! Massor av vacker, varm, rolig, underbar sommar! Ååh!
Ni inbitna läsare vet vad jag tycker om snö och speciellt nu när det faktiskt varit vår flera, flera dagar ju! Tittade ut när jag vaknade och ba.. "nä.. jag går och lägger mig igen. Jag vill inte mer." Sitter här och jobbar stenhårt för att inspirera mig själv till att det ÄR värt det att gå till gymmet fastän det snöar, och fastän jag måste gå tillbaka. Troligtvis då också i snö. Och att jag inte VILL sitta på soffan under täcket med en kopp te ända till jag MÅSTE gå till jobbet. 

Att jag exempelvis mår bra av att ta en promenad. Men det serrni, det blir det ingen idag. Ingen morgon PW alltså. Nänä. Nä jag går inte ut utan att jag måste, så är det. Skitsnö.


Jag var värsta blödig igårkväll. Inte nog med mitt "jag lever"-inlägg utan jag satt sedan och tittade på I used to be fat (klicka på länken) och bara störtbölade. For real, vilket underbart liv jag gett mig själv!

Idag är det tisdag och om jag kommer iväg till gymmet idag innebär det tuttar och triceps plus en hel del cardio... Om jag kommer dit. Annars hittar ni mig ikväll i Arboga, på riktigt den här gången ikväll ska jag faktiskt dit! Lovar! Hedersord! Innan dess finns jag från klockan tre på Vikt & Hälsa i Eskilstuna :)

Btw bilder på min outfit från i lördags kommer :) Måste bara hitta en vänlig själ som vill fota mig. Att fota sig själv med en 7 år gammal, ca 1 kg tung, systemkamera är inte det nkleaste och min pocketkamera mår inte så bra. Hence också varför det inte varit så mycket bilder den senaste tiden ^^

Vad vill ni se för bilder anyway? Min outfit så klart, men finns det några önskebilder? Har gett upp det där med att fråga vad ni vill att jag ska skriva om, det flyter ju liksom på ändå (assåå detta betyder inte att ni inte får komma med tips!) men en önskebild vore kanske kul :)



Jag bjuder idag på en skitgammal, skitdålig bild på mig, där jag dessutom är blond. Inte okej.
Typ.. 13 på bilden? WOah... 10 år gammal... INTE OKEJ! ÅNGEST!

Jag lever!

Ja det trodde jag nästan inte att jag skulle göra idag med tanke på hur jag mådde igår. Heeela dagen igår och nästan lite idag också. Farliga grejer det där, rödvin!
Nåja även om denn underbara måndag har gått lite i bakishetens tecken med huvudvärkar och lite smått illamående har jag hållit mig aktiv och det har ju varit ett BEDÅRANDE väder som min vän sa när vi hade storhandlat! Bedårande indeed om än lite småkallt! Jag äälskar verkligen våren!

Jag tänkte att jag skulle berätta lite om lördagen, varför den höll på till klockan åtta på söndagmorgon (vintertid, vet jag nu!) och varför den var så viktig för mig.

På fredagen var jag ute på det lokala "stora" shoppingcentret och letade efter något fint att ha på mig på lördagen. Lördagen kändes nämligen lite speciell för mig. Det var redemption-night! Kvällen då jag skulle få ta igen allting jag missat som tonåring pga min övervikt. Jag vill inte säga att jag skulle få bete mig dumt. Men jag skulle få ha en riktig tonårskväll! Jag ville vara ung, snygg, ha kul, och bara älska dem jag var med, platsen och hela atmosfären och inte fundera på om folk tycker jag ser tjock ut, känna mig obekväm i vissa ställningar, well you all know the drill! Inget sånt! Bara en massa awesomeness! Och då ville jag ju även ha skitsnygga kläder som jag kunde känna mig assnygg i!
Så på fredagen rekade jag lite. Hittade ett par korta småttiga shorts. Så små, så små. Provade dem och de gled på i storlek 42. De satt bra. De passade. Men var det passaNDE? Var det okej att jag hade dem? Jag la undan dem för jag ville ha ett andra utlåtande på dem. Nästa ställe hittade jag en skinnjacka på. Provade den och var tvungen att fråga expediten vad hon tyckte. Hon tyckte det såg bra ut. La undan den också.

Var sedan in i nästa affär och rekade vad man i så fall har till shorts? Fick lite tips.

Sedan stängde dem och jag gick ut och satte mig i bilen. Helt förstörd. Ville gråta men jag visste inte av vilken anledning. Av att jag var ledsen eller av att jag var glad? Vet ni att det bemötande man får i en klädaffär är väääldigt annorlunda beroende på om man är tjock eller smal? Vet ni att jag aldrig behövt VÄLJA kläder? Jag har ju fått nöja mig med det som passar. Vet ni att jag kan ha vilka kläder jag vill och vad det innebär för mig? Vilken värld det är som öppnar sig för mig? Vilken lycka och ångest jag utsätts för på samma gång? Vet ni att jag inte vet hur min kropp är? Att jag inte har någon som helst uppfattning om var den egentligen börjar och slutar? Åh vad jag ville gråta. Men när jag inte visste av vilken anledning så kändes det ju jävligt konstigt och jag kunde helt enkelt inte.

Jag åkte hem till mamma och pratade med henne och bad henne följa med mig dit igen på lördagsförmiddagen. Mamma tyckte att shortsen var jättebra, så jag köpte dem. Jackan var också jättebra så mamma hjälpte mig köpa den, och sen letade vi tillsammans efter något att ha till shortsen, ett linne och cardigan (eller något?) blev det.

Jag har aldrig någonsin känt mig så fin! Jag var verkligen assnygg i lördags! ASGRYM! JAg var så stolt över mig själv och hela kvällen gick till att röja JÄRNET! Vilket resulterade i en hemgång klockan åtta på morgonen och en galen bakfylla. Men så jävla värt det! SÅ JÄVLA! Jag önskar verkligen att varenda människa någon gång får känna sån stolthet och kärlek till sig själv som jag gjorde i lördags för det var stort!


Jag ville dela med mig av den upplevelsen till alla er som kämpar där ute. Alla ni som inte vet hur det känns att gå in på H&M och kunna välja vilket plagg ni vill. Ni som alltid måste gå på lindex eller kappahls stora avdelningar och köpa deras jävligt konstigt formade jeans i stretchtyg. Ni som hatar carlings för att deras storlekar är så jävla små. Och ni som inte vågar fråga om hjälp i affärerna för att ni skäms. Jag minns det. Och det är stort att slippa det. Det är stort att inte ha ångest över att behöva gå i affärer och leta kläder. Jag är så lycklig över att inte ha ångest över det att jag sitter här med tårar rullandes ner för min kind. Så lycklig är jag för mig. Så ledsen är jag för alla som måste uppleva denna ångest för kläder. Så lycklig och ledsen att jag gråter. Jag vill ge alla det här! Jag vill ge er styrkan att orka kämpa för er. För DIG. Jag vill att DU ska vara så lycklig över dig själv, så stolt över dig själv.

Det är stort att ha räddat livet på sig själv.
Det är stort...

Som en påse älgknän ungefär.

Igår var en nice dag! Kvällen slutade klockan 8 (sommartid.. tror jag?) i morse då jag anledde med taxi vid min port. Med en pizzaslice i munnen damp jag in i mitt hem och tokdäckade på soffan. Rödvin och jag vi är kompisar. Det är dock inte rödvinet och min kropp idag. Magen hatar mig och huvudet undrar vad som hände med alla de där glas med vatten jag hade tänkt att jag skulle dricka under kvällens lopp. 

Idag blir det nog inte mycket gjort, utan jag planerar att ligga här och sippra i mig vatten ^^

Är huvudet dumt får kroppen lida. Det är väl så ^^

Tur att det var en riktigt, RIKTIGT, rolig kväll i alla fall :) Helt klart värt det!
Locket för örat är mindre kul...

Jag längtar verkligen efter sommaren.

Bloggen fick tuppjuck

Igår efter jag publicerat Andrum..etc fick bloggen ett ryck och bara omformaterade sig själv :O När jag tog bort inlägget ordnade allting sig. 
Publicerade det igen (sorry alla ni som sitter via bloglovin!) och då fungerade det utan problem. SCHKUMT!
Snart dags för morgonpromenad. Meeen det blir nog inte en mil idag. Jag är ganska så trött ^^
Puss! :*

Andrum -pa x 3

Ojoj här vare tyst längre än vanligt!


Jo så här va: Igår skulle jag ju åkt till Arboga för första gången.. MEN (igen) Diana hade skadat ryggen så jag fick hoppa in för henne, dessutom hade inte utskicken gått ut till arbogakunderna än utan gör inte det förrän imorgon så det hade ändå inte varit någon som visste att vi var där ^^ Planeringsmiss! Oh well! Har jobbat både igår och idag och jag triiiivs ju som fisken i vattnet. Snacka om att hitta det man brinner för! AH!



Morgonen idag startade jag med en promenad på 7,27 km. Mina promenader verkar bli omedvetet längre och längre. Tänkte att jag imorgon kanske skulle sikta på att gå en mil. Gick ju nästan det idag så 3 km hit eller dit liksom?




Tog med mig kameran ut imorse och tänkte att jag skulle göra det imorgon också (om det är bra väder.. ni vet annars går jag ingenstans pga demotivation).
Här har ni några av mina bilder :)










Känns grymt att få utlopp för lite inspiration.
Fattar inte varför jag inte tagit med mig kameran tidigare. Det är ju liksom inte så att den är speciellt jobbig att ha på ryggen medan man går runt och det finns ju så mycket fint att fota.

Har bestämt mig för att inte missa den här våren. Brukar vara så sur över att jag inte kommit ut och fotat mer under säsongsbyten. Speciellt vår och höst eftersom de ju är så himla vackra.


Det här med inspiration är ju annars ett spännande ämne. Var får man den ifrån?
Jag får den lite huxflux så där. I alla fall min kreativa inspiration.
Var hämtar du din inspiration ifrån?


Nu blir det fisk- och nudelsoppa i the Kny residence och sen är det Twin Peaks för hela slanten till jag somnar. Vilken underbar serie det är!

Fattade ni ordvitsen i titeln? JAG tyckte iaf att jag var rolig ^^

Det har varit en lång natt.

Var sjukt trött igår kväll.
Körde först ett pass på cykeln innan t-box, sen t-box och sen mer cykel. På t-boxen lyckades jag SJÄLVKLART sträcka ryggen när jag skulle stretcha framsida lår. Inte okej. 

Väl hemma på kvällen så var jag som sagt apigt trött och bestämde mig för att gå och lägga mig vid halv elva, inte för tidigt och inte för sent. Men tror ni jag kan somna eller? NEJ! Vid tio i fem gav jag upp, gick upp och tog en diklofenak för ryggen och bestämmer mig även för att äta någonting då jag har enklare för att somna då. Här går det VÄLDIGT fel. För nu är det som blev kvar av mitt helgsnask slut. Kaputt! Till mitt försvar så var det inte speciellt mycket att snacka om, men ändå. Så jävla onödigt.

Gjorde susen dock för jag somnade som ett barn strax efter och sov till tio. Diklofenaken eller snasket? Jag tänker hädva diklofenaken.

Strax ska dagens vitaminer och en tunn frukost intas och sedan bär det iväg till gymmet för ytterligare ett 2-timmarspass. Tänkte ta med min nya bok "Träning för henne" och prova lite av övningarna i den. Ta min lilla tid liksom och lära mig lite nya övningar. Sen är det förstås Tuttar-och-triceps-tisdag idag :)

Något annat speciellt med denna tisdag är att jag ska åka till Arboga ikväll för första gången och sälja cambridge till glada arbogabor ^^

Btw.. "What a rather blustery day".
Den som kan vem som är citaterad utan att googla får en slängkyss :)

En snygging kom till stan!

Så jag passade på att dejta henne!
Det var förstås fina Robine som var och hälsade på i lilla Eskilstuna :)

Robine är lite av en idol för mig så om du inte sett hennes blogg tycker jag att du ska gå in och kolla på den nuuu ^^
Robine är mycket speciell för mig!
Älskar hennes go och hennes attityd.
Hon har inspirerat mig i massor!
Jag gillar Robine helt enkelt!
Blev sushilunch tillsammans med henne idag ^^ MYS!

Oh damn you monday!

FÖR DU ÄÄR JU SÅ UNDERBAR!
Okej.. nu försöker jag nog övertga mig själv mer än jag faktiskt tycker det. Var fan är soolen? BAH!
Någonting positivt är i alla fall att jag har GALET ont i kroppen idag. Ont i biiceps, ont i maagen, ont i benen (på mer än ett sätt) ryggen gör dock inte ont så den blir det hårdare på nästa gång ^^

Har också hittat en gigantiskt bula, som förövrigt gav mig sjuk migrän igår kväll och inatt, som jag inte har en endaste aning om var jag fått ifrån :O Känns som att man inte missar att man bashar huvudet i någonting när det ger en sån där superbula. Känns även sårigt i hårbotten där... Antingen slog jag i så hårt att jag glömde bort det på en gång eller så... har jag slagit i när jag sovit? :S Ääh... weird anyway!
Idag står t-box på schemat. Igår var jag sjukt nöjd för jag förbrände mer än jag stoppade i mig. Kcal alltså. Siktar på att göra detsamma idag ^^ Så innan t-boxen så blir det nog lite intervaller på cykeln/armlösa-crossen-som-jag-fortfarande-inte-vet-vad-den-heter. Men denna gång ska jag komma ihåg att fylla på mellan passen! Min lilla mandelburk får allt följa med :)

Händer en massa skojigt den här veckan ^^

RSS 2.0