Igår fick jag en komplimang utan dess like! Min vän, du vet vem du är, har haft det tufft, jobbigt och svårt med psykiska problem. Vilka är egentligen inte relevant. Men jag vet att det inte är enkelt med dessa diagnoser, men framför allt vet jag att min vän inte haft det enkelt.
Igår fick jag ett meddelande där det stod att hon och en vän till henne pratat om att min vän blivit så myket mer positiv och att hon var mer peppad. De hade kommit fram till att det var delvis tack vare mig. Den här vännen har jag verkligen försökt peppa och vill henne allt väl. Så jag blev SÅ himla glad över att höra det här!
Därför vill jag idag ta upp vikten av att ha ett positivt tänkande. Ett positivt tänkande betyder inte för mig att man måste tycka att allting är så himla roligt hela tiden. För let´s face det är inte alltid roligt. Men snarare att man hittar positiva spår i allting. För att ta ett väldigt enkelt exempel för mig som hatar att sitta och läsa och plugga, speciellt när det är aptråkiga ämnen, jag förösker ändå intressera mig för det som står och åtminstone låtsas som att det är intressant. Om inte det går så tröstar jag mig ändå med att det snart är över om jag bara gör det.
Att gå på ren kur är inte roligt. Det finns faktiskt ingenting som är kul med att gå på kur förutom att själva kilona ramlar av. Då får man göra det bästa av situationen (åh älskar ni inte bara när någon säger så?), gilla läget liksom.
Om någonting suger så jävla apbajsmycket (jepp SÅ mycket) och det inte finns någonting ni kan göra åt saken. Då är det bara att gilla läget.
Jag hade inte klarat av min resa utan mitt positiva tänk. Jag vill bara säga det till er. Att hela tiden vända saker till sin fördel är svårt i början. Speciellt de där sakerna vars fördelar är svåra att finna. Men när man väl börjat är det nästan svårt att sluta.
Jag har en utmaning till er.
Skriv det tråkigaste ni vet i en kommentar och vänd det sedan till något positivt. Det behöver inte vara speciellt viktigt eller ens rationellt men bara det är positivt. Typ "Jag hatar att diska, men jag blir ju i alla fall ren om händerna". Bara någonting :)
Det är dock inte veckans utmaning, utan en utmaning från mig till er bara.
Och jag förväntar mig faktiskt att ni är med på den här. Det är en bra övning!
