Konsulentdag!
Har tränat med PT-idag och fick en massa beröm, vilket jag älskar!!
Sen har jag promenerat lite på stan och gick sen till konsulenten.
Det är rekord den här veckan!
Jag har gått ner 15,8 kg hos konsulent.
Jag har sänkt min fettprocent med 6,3%
Jag har gått ner 13,67 kg i rent fett
Jag har sänkt mitt BMI med 5,3 enheter.
Min vikt idag är: 96,5 kg.
Min fettprocent är: 42%
Mitt fett i kg är: 40,53 kg
Mitt BMI är: 32,3
Det coola är att jag under denna vecka slagit rekord! 2,47 kg har jag gått ner i rent fett sedan förra tisdagen! Det kändes ASBRA!!
Nästa vecka är det mätning som gäller! Jag längtar ^^
Sen har jag promenerat lite på stan och gick sen till konsulenten.
Det är rekord den här veckan!
Jag har gått ner 15,8 kg hos konsulent.
Jag har sänkt min fettprocent med 6,3%
Jag har gått ner 13,67 kg i rent fett
Jag har sänkt mitt BMI med 5,3 enheter.
Min vikt idag är: 96,5 kg.
Min fettprocent är: 42%
Mitt fett i kg är: 40,53 kg
Mitt BMI är: 32,3
Det coola är att jag under denna vecka slagit rekord! 2,47 kg har jag gått ner i rent fett sedan förra tisdagen! Det kändes ASBRA!!
Nästa vecka är det mätning som gäller! Jag längtar ^^
Kommentarer
Postat av: Sara
Bra jobbat! Heja heja!
Postat av: fisken
Bra för dig!!! Var stolt!! :)själv är jag itne lika stolt över mig själv... :(
Postat av: Ville Niskanen
Lycka till med det hälsosamma livet.. Skall följa bloggen :)
Postat av: Maria [Fotoblogg]
Härligt. Bra jobbat ;)
Postat av: Siolia
Inspirerande!! jag försöker också ändra på en massa vanor och har tagit tag i träningen rejält denna gång :)
Postat av: Josefine
Wow! Vilket superbra resultat!
Trackback